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由於前幾天買了一大盒冷凍大干貝,還有一包大蘆筍,今天的主題就是用相似食材

變化料理的一天,VM算是那種龜毛型的女生,喜歡擺盤也喜歡吃到美味的食物,但

喜歡料理看起來一成不變,小小改變一下其實心情就會好好今天要教大家的一樣是

稍微擺盤的作法,享受美食之餘也讓視覺吃冰淇淋吧!

 

<食譜>

去皮蘋果                    四分之一顆

柳橙                            四分之一顆

檸檬                            八分之一小片

小黃瓜                  二分之一根

牛蕃茄                  一顆

蘆筍                     7長條

橄欖油                  一大匙(15ml)

鹽(莎莎醬用)         1/4茶匙(1.25ml)

鹽(干貝用)             少許

胡椒粒                   少許

白酒                            少許

無鹽奶油                    一小塊

 

 

 

作法如下

 

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翻出冰箱水果食材,今天加入的水果是蘋果(因為冰箱剛好有),一般的話我覺得像水梨、

小玉西瓜都是不錯的選擇

 

將小黃瓜、蘋果、牛蕃茄切丁備用

 

 

用來調莎莎醬的五種材料備好

 

 

蘆筍清洗乾淨,將尾端纖維的部分刨除(因為大蘆筍尾端纖維很硬不好入口)如果是使用

細蘆筍就比較不會有這個問題

 

   

將三樣切丁食材放入一個大碗中,加入一大匙橄欖油

 

 

接著加入1/4茶匙的鹽

 

 

檸檬&柳橙的汁加進去(果皮果肉都不要)

 

   

攪拌均勻就放旁邊備用(這樣的量等等裝飾起來一定會有多

但水果莎莎醬單吃是非常好吃又健康的,不用擔心會浪費

的問題

 

 

接著從冰箱拿出無鹽奶油切一小塊

 

  

鍋熱入鍋

 

 

先用奶油煎一下蘆筍

 

 

接著放入調味好的干貝

 

 

蘆筍先撈起後,加入少許白酒調味,兩面微焦就可起鍋囉(不要煎太久 約2-3min)

 

 

蘆筍尾端切齊後,從中間切一刀弧形(切一條斜線也可以)總之是擺排好看為主囉

 

   

擺上蘆筍---干貝---莎莎醬(依序)就完成囉,家裡如果有食用性花瓣也可點綴裝飾一下

 

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    干貝料理 莎莎醬 蘆筍
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